最近、22時頃まで仕事するときに会社で食べる晩御飯が定番化してきた。
カップラーメン1個。
コンビニの野菜サラダ1個。
以上、2点。
カロリー的に600~700キロカロリーな感じ。
カップラーメンはスープまで飲めば、結構満足感があるわけで。
そして、野菜サラダで健康的な食生活を気取ってみたり。
カップラーメンの時点で、全然健康食じゃないですけども。
そんな食生活だと、0時近くなるとまず間違い無くお腹が空くわけで。
かと言って、何か食べるわけでもなくそのまま寝ちゃう。
よくお腹空いてると寝れないとかいう人がいるけど、わたしゃそんなことはない。
食欲よりも睡眠欲のほうが強いので。
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