とうとう

ジョギングにて9km完走。
もちろんこの距離は人生初だ。
でもって、ジョギングシミュレーターで正確（？）に距離測ったら、9.5kmありましたが。
準備運動の一環として、家から井の頭公園まで割と早めのスピードで東急裏を通って走っていくのだが、この距離合わせると10km超えてるねぇ・・・
そして、最近は怖くて体重測ってなかったのだが、おそるおそる久しぶりに測ったら2キロ減。
ちょっと安心。
目標は6月だかその辺にある健康診断までにあと3キロ！！！
それまでに1回のジョギングで12kmぐらい走るようになってそう。
でも、12kmだとあと2周プラスするだけか。
ここまで来ると、3km程度なら割と容易く距離は伸ばせそう。
速度を上げるのは花粉の時期が過ぎてマスクという負荷を外せるようになってからでいいや。
あ、そうだ。
iPod Shuffleのランダム再生が全然ランダムじゃないと思う。
ただ、入っている曲をハッシュやらなにやらの計算方法で順番を変えて流しているだけな気がする。
曲数を変えないとずっと同じ気がして、曲を増やしたり減らし足りすると、曲順変わる感じがする。